Hier finden Sie meine Angebote zur Alexander-Technik
Einzelunterricht
In Einzelstunden arbeite ich direkt mit Ihnen zusammen, um individuelle Spannungs- und Denkmuster zu erkennen. Ziel ist es, Ihnen mit den Prinzipien der Alexander-Technik eine Hilfe zur Selbsthilfe im Alltag an die Hand zu geben.
Workshops
In Workshops biete ich in Gruppen intensive Arbeit an Ihren Themen an. Diese Session bieten Ihnen die Gelegenheit, im gemeinsamen Austausch das Verständnis für die Prinzipien der Alexander-Technik zu intensivieren.
Unterstützung am Arbeitsplatz
Ich biete Ihnen Alexander-Technik Stunden am Arbeitsplatz an. So können Sie lernen, wie Sie sich mit weniger Stress und verbessertem Körperbewusstsein Ihren arbeitsalltag erleichtern können.
Reiten & Alexander-Technik
Ich biete Reitunterricht und Bodenarbeit in Verbindung mit Alexander-Technik in Einzelstunden und Kursen/Workshops an.
Die Alexander-Technik hilft, die für die Arbeit mit Pferden so wichtige Körperwahrnehmung zu verbessern, ungünstige Bewegungsmuster zu erkennen und unsere Balance zu verbessern. So können wir durch die Alexander-Technik besser und feiner mit Pferden kommunizieren.
